Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(7)
Form of Work
Książki
(6)
Audiobooki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(8)
Branch
Wypożyczalnia główna
(3)
Filia w Chociczy
(3)
Filia w Boguszynie
(2)
Author
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(2)
Baczyńska Beata
(1)
Brudzewski Julian
(1)
Georgescu-Roegen Nicholas
(1)
Howard Ted
(1)
Prejs Bogdan
(1)
Rifkin Jeremy
(1)
Scheffer Mechthild
(1)
Schimscheiner Lena (1991- )
(1)
Skoneczna Alina
(1)
Staszewski Kazik
(1)
Szerstiennikow Nikołaj
(1)
Year
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(7)
Language
Polish
(7)
Subject
Techniki relaksacyjne
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Biografie
(1)
Ciało
(1)
Emocje
(1)
Entropia a ekonomia
(1)
Globalizacja
(1)
Kryzys energrtyczny
(1)
Młodzież
(1)
Odchudzanie
(1)
Otyłość
(1)
Postęp techniczny
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Staszewski Kazik
(1)
Stres
(1)
Subkultura młodzieżowa
(1)
Terapia Bacha
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(2)
7 results Filter
Book
In basket
Subkultury młodzieżowe : bunt nie przemija / Bogdan Prejs. - Wyd. II poprawione i rozszerzone. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2010. - 315,[5]s. ; 20cm.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Filia w Chociczy
There are copies available to loan: sygn. 31 (1 egz.)
Filia w Boguszynie
There are copies available to loan: sygn. 31 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia główna
There are copies available to loan: sygn. 31 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia główna
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia główna
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Relaksacja : Jak zadbać o ciało, umysł i emocje / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Katowice : Wydawnictwo KOS S.C., copyright 2020. - 150 s. : kolorowe ilustracje ; 20 cm.
W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje - poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, które opiszę w niniejszej pozycji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia w Boguszynie
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia w Chociczy
There are copies available to loan: sygn. KM (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia w Chociczy
There are copies available to loan: sygn. 929 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again